tiistai 27. maaliskuuta 2012

Paljon ohjelmaa vaihtteksi

Tiistai heräilen iphonen herätykseen. Herätys pois ja aamutelkkarin ääreen.
Meinasin nukahtaa yli kymmenen minulla oli ravitsemusterapeutille aika 9.45.

Kerrankin ravitsemusterapeutti, joka ymmärtää tilannettani jotenkin. Sain 1800 kalorin ohjelman.


Ei joudu ihan vankien 1200 kaloria toteuttamaan onneksi.

Käski ostaa näkkileipää ja puurohiutaletta kotiin.

Sekä 60 prossasta margariinia. Ihan kannatettava idea söisi aamupalaa eikä vain päivällistä ja iltapalaa.

Nälkäkin hilliintyisi vähän. Siitä sontulaan paahtoleipää naamariin juuston ja limsan kanssa.

Nukahdin sohvalle ja heräsin kello 13.45. taas piti lähteä pikaisesti.

Minullahan oli se mielenterveystoimiston aika varattuna.

Ehdin sinne juuri tasaksi. Siis akaaseen istuin hetkenaikaa ja pääsin juttelemaan.

Kaikkia murheitani selitin ja tein taas sen masennustestin 17 pistettä keskivaikea masennus kuulemma.

Keskusteltiin akaan verrkko yrityksestä itseä ei se kiinnosta, kun kuulin, että se nivoutuu välikkeeseen enään en mene kusetettavaksi.

Siitä sontulaan ja keittoa syömään taas nukuin viiteen asti. kävin mummolla ja juotiin kahvit.

Mummollakin oli käynyt siivooja ja hieroja ja ruuantuoja.

Illalla oli pitsaa ja senjälkeen meikäläinen lähti akaaseen. teboililta bensaa on kallista 98 on 1.74 ja sitä 20 sai noin 111 litraa tankinkostuketta.

S-marketista koffia ja kotiin vein roskia roskikseen 2 100 litran jätesäkkiä.

Nyt juodaan olutta ollaan koneella ja katsotaan outer limitsiä.

Toivottavasti se tulee terra-novan tilalle olisin siitä enemmän kuin tyytyväinen ihan oikeata scifiä suomen kanaville siis vihdoin toivottavasti.

1 kommentti:

Tony_1978 kirjoitti...

Niin että kävit ravitsemusterapeutilla ja sen jälkeen vedät pitsaa,limsaa ja kaljaa?Eikö mikään hälytyskello soi päässä?